A mikrobiom az emberi testben élő baktériumok alkotta ökológiai rendszer. Ez a bélflóránk, a velünk, bennünk, rajtunk élő bélbaktériumok, melyek táplálnak, védenek (és időnként kihasználnak) minket. Kamaszkorban kiemelten fontos a megfelelő fehérje-bevitel. Ha a fehérbe-bevitel csökkent, a testösszetétel eltolódhat, vagyis kevesebb lesz az izomtömeg és magasabb a zsírszázalék, eltolódik a zsír irányába a szervezet. Felborulhat … Bővebben: Kamasz bőrápolás – ahol a pattanásod, ott a betegséged