Szerző: Csernai Judit
A kender egyidős a civilizációval. Számos jótékony hatása miatt évszázadokig megbecsülték, napjainkban pedig újra felfedezték. Termesztése élelmezési, gyógyászati és környezetvédelmi szempontból is előnyös.
A régi korok embere előszeretettel alkalmazta gyógyászati célból: a 19. században a három legfontosabb gyógyszer egyikeként tartották számon, fájdalomcsillapító, görcs- és szorongásoldó volt – Viktória királynő ezzel csökkentette a PMS tüneteit.
Kis kendertörténelem – tudtad?
1. Az ógörög hajósok nem jutottak volna olyan messzire a Földközi-tenger vidékén, ha nem az egyik legellenállóbb rostból, a kenderből szövik a vitorlájukat és sodorják a hajóköteleiket. De a ruháikat is kenderből készítették – lehetséges, hogy egyes öltözetek apáról fiúra, illetve anyáról leányra szálltak.
2. Az ipari kender (angolul hemp) az egyik gazdaságilag meghatározó növénye volt az angolszász kultúrának évszázadokon keresztül. Nevét számos város a mai napig őrzi (pl. Hemphill, Hempstead). Angliában állampolgárság járt annak a bevándorlónak, aki hajlandó volt kendert termeszteni, míg Amerikában már a 17. században ezt kötelezővé is tették a farmerek számára.
3. A magyar kender kifejezés a görög cannabis szóból ered, ebből pedig a canvas, vagyis a festővászon kifejezés is. Olyan neves művészek, mint Van Gogh és Rembrandt is kendervászonra festettek, illetve kenderolaj alapú festéket használtak.
Mi vetett véget a kender tündöklésének?
Az USA 1937-es törvénye (Marihuana Tax Act) betiltotta mind a birtoklását, mind a terjesztését. A sikertelen szesztilalom után a papír és az újonnan feltalált nylon gyártóinak lobbija sikeresen démonizálta a kendert, mint a bevándorló mexikói munkások által használt pszichoaktív drogot. Ezzel nemcsak az ipari, hanem a gyógyászati felhasználása is majd’ egy évszázadra elfelejtődött.
Kender mint superfood
A kendermagot több dietetikus superfoodként tartja számon: a könnyen emészthető, hántolt kendermag komplex fehérjeprofillal rendelkezik, rostokat, E-vitamint, foszfátot, vasat, cinket, folsavat, káliumot és B6-vitamint tartalmaz. Tökéletes Omega 3:6 arányával gyulladáscsökkentő hatású, ami enyhíti az olyan krónikus betegségek tüneteit, mint a 2-es típusú cukorbetegség, az ízületi gyulladás, vagy a nem alkoholos zsírmáj – természetesen jelentős életmódváltással együtt alkalmazva.
Gyógyító CBD
A kender növény bő 300-féle kémiai anyagból több mint 100 cannabinoid. A cannabinoidok olyan anyagok, amelyek a szervezet cannabinoid receptoraihoz csatlakoznak, és a Cannabis sativa növény fogyasztása által kiváltott hatást idézik elő (innen az elnevezés).
Három nagy csoportjuk van:
■ élvezeti,
■ gyógyászati és
■ szintetikus.
A két legismertebb cannabinoid
1. az erősen pszichoaktív hatású, élvezeti szerként nyilvántartott tetrahidrocannabinol (THC), és
2. az „anti-pszichoaktív” és nyugtató hatású cannabidiol (CBD).
A CBD és a bőr
Az idegrendszer mentén megtalálható cannabinoid receptorok egy része immunsejtként funkcionál. A bőrben található ideg- és immunsejtekkel a neurokozmetika foglalkozik, meghatározza a neuro-szenzitivitást, tehát azt, hogy a bőr hogyan reagál a külső és belső változásra.
■ Amikor a bőr egyensúlya felbomlik, testi vagy lelki változások történnek, illetve az idegrostok az átlagosnál közelebb helyezkednek el a bőr felszínéhez, és a bőr egészen kis behatásra is olyan extrém tünetekkel reagál, mint a vörösesség, a viszketés, az égő érzet és a mikrogyulladások. Ezek a tünetek állandósulhatnak, és ekcéma, hiperszenzitivitás, rosacea, akne és „megmagyarázhatatlan” gyulladások, különféle kiütések jelenhetnek meg.
■ A bőr meggyengült barrierje, a dehidratáltság, a légszennyezés, a szálló por, a mechanikai irritáció, a túlzott higiénia, a felborult mikrobiom, a bőr pH-jának eltolódása, és a szándékos érzékenyítés (dermaroller, savas hámlasztás, stb.) is képesek ezt a neuro-szenzitivitás előidézni vagy fokozni.
■ A kenderkivonat (ezen belül a CBD) bőrre gyakorolt hatását kutatta egy lengyel tudományos csoport is, akik 2021 februárjában részletes beszámolót közöltek. Megállapították, hogy a CBD kiemelkedő antioxidáns hatással bír, gyulladáscsökkentő, képes jelentősen növelni a bőr nedvességtartalmát, fokozni az anyagcsere és a sebgyógyulás folyamatait, és blokkolja a kollagenáz és elasztáz bontó enzimek munkáját. Azt is bizonyították, hogy nincs olyan nagy mennyiségű CBD, amely roncsolta volna a sejteket, tehát az anyagot biztonságosnak találták, és mindenképpen javasolták kozmetikai felhasználásra.
■A CBD alkalmazásával pozitívan tudunk hatni a bőr cannabinoid receptoraira, a keratinocitákra és a fibroblastokra, aminek eredménye az egységes bőrfelszín, a nem kívánatos tünetek látványos csökkenése, a kötőszöveti rostok és az érfalak megerősödése.
■ A CBD jelentős tulajdonsága, hogy szinergensként működik más hatóanyagokkal. A kozmetikumokban ezért előszeretettel alkalmazzák a hialuronsav, a peptidek, a növényi kivonatok és a probiotikumok mellett. Minden évszakban beilleszthető az otthoni ápolásba és a kabinkezelésbe –pl. kúraszerűen egy savas hámlasztás mellett, de a külső felhasználást belsőlegesen szedett CBD-vel is kiegészíthetjük.
Bár a CBD nem okoz pszichés függőséget, kozmetikai eredményei annyira látványosak, hogy ha kipróbáljuk, nem tudunk majd élni nélküle.
Csernai Judit www.biodroga.hu
