Manapság már mindenki a tartósítószermentes, vegán és egyéb, natúr összetevőkkel készült termékeket keresi. Sőt! El is készíti magának. Miért ne repülhetnénk vissza nagymamáink korába, amikor még a természet adta szépségápolási trükkökkel ápolták a bőrüket?
Szerző: WK
Ragyogó bőr bogyós turmix-szal
Már régen is tudták, hogy a bogyós gyümölcsöknek mennyi egészségügyi előnye van. Ezért kevertek ki ebből készült italokat – mai nyelven turmixokat -, hiszen például az áfonya, az eper és a málna, antioxidánsokban és C-vitaminban gazdagok, amelyek segítik a kollagéntermelést és megvédik a bőrt a károsodástól. Az avokádó egészséges zsírokat és E-vitamint tartalmaz, amely növeli a bőr nedvességtartalmát és javítja a bőr rugalmasságát.
Zöld tea karikák ellen
A szem alatti sötét karikák legnagyobb ellensége: a zöld tea. A reggel elfogyasztott teafiltert ne dobd ki, csak vedd ki a teát belőle, rakd át egy zacskóba és tedd be a hűtőbe legalább fél órára. Ezután egyszerre helyezd őket a szemedre és hagyd, hogy kifejtse a hatását! A végén langyos vízzel öblítsd le az arcodat.
Adúász: élesztőpehely
Minden nap tegyél egy teáskanál élesztőpelyhet a müzlihez. Alternatív megoldásként az élesztőpelyhet maszkként is felviheted a bőrre. Keverd össze az élesztőpelyhet tejjel vagy vízzel és a masszát kend az arcodra. Az élesztőpehely rostban és folsavban, valamint B1-, B2-, B5-, B6-vitaminban gazdag, sok benne a fehérje is, amelynek nem csak a bőr, de a csontok és a fogak is örülni fognak – írja a brigitte.de.
Szépülj kedvenc sorozatod nézése közben: szépségtrükkök a kanapéra
Citromos víz a friss arcszínért
Mindenki tudja, hogy eleget kell inni ahhoz, hogy friss maradjon az arcbőrünk. Ha az ivóvized citromszeletekkel, mentával vagy narancskarikákkal fűszerezed, egyrészt könnyebb elfogyasztani belőle a napi ajánlott mennyiséget, másrészt C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag italt kapsz, amely segít megelőzni a bőrhibákat. Emellett serkenti a vérkeringést, és rózsás, feszes arcbőrt varázsol.
Egészséges fogak kókuszolajjal
A gyönyörű, fehér fog az ápoltság része. Régen azonban nem voltak még fehérítő fogkrémek és kezelések. Egy természetesebb és kíméletesebb megoldás: a kókuszolaj. Naponta kend át a fogaidat kókuszolajjal és hagyd 15 percig hatni, közben fogkefével gyengéden dörzsölheted. Ez segíthet a fogak fehérítésében és csökkentheti az elszíneződést, a fogszuvasodás valamint az ínygyulladás kialakulását.
Bársonyos ajkak
Ha az ajkaid hajlamosak kiszáradni, kend át kevés mézzel és hagyd beszívódni.
Olívaolaj a hajra
Ha száraz a hajvéged, csorgasson egy pici olívaolajat a kezedbe, és finoman masszírozd be a haj végének néhány centiméterére. Remekül működik!
Párnatorony
A szervezet alvás közben regenerálódik, és éjszaka szépülhetünk. Ha biztosra akarunk menni, az egyik legjobb tipp a szem reggeli duzzadtsága ellen a keményebb párna, lehetőleg több egymáson. A ferde helyzetnek köszönhetően a fejünk magasabban lesz, így kevesebb folyadék halmozódik fel a szem alatt.
