Szerző: WK
Gyakori a bőr kipirosodása, melynek a legkülönfélébb okai lehetnek. Az egyik legtöbbször előforduló bőrprobléma a rosacea, mely különösen az érzékeny bőrt érinti.
Hol gyökerezik a probléma?
Mindannyiunk ismeri a bőr kipirosodásának jelenségét. Többnyire spontán jön a pirosság, és rövid idő múlva el is tűnik. Ilyen az, amikor elvörösödünk, mert erős érzelmet élünk át, esetleg hirtelen stresszt vagy szégyent. A kipirosodás még néhány esetben teljesen normális és elfogadott: ha sokáig a hidegben tartózkodsz, majd belépsz a melegre, ha sportolsz és kimelegedsz, vagy ha alkoholt fogyasztottál. A változó korral gyakrabban léphet fel bőrpirosság pl. hőhullámok is kiválthatják.
Néhányunknál azonban a vörösség ezektől a tényezőktől függetlenül is fent marad. Különösen az orcák és az orr vörössége állandósul. Ha az aprócska erek kitágulnak és szemmel láthatóvá válnak, akkor beszélünk rosacea-ról.
A rosacea okai sokrétűek lehetnek, sokszor nem is lehet azonnal megfejteni az okokat. Kialakulása lehet genetikai hajlam következménye. Része lehet benne a magas vérnyomásnak, emésztési és gyomorproblémáknak, néha a megnövekedett faggyútermelés is közrejátszhat. Az érzékeny bőrű hölgyek kitettsége egyértelmű, illetve épp a rosacea okán válik érzékennyé a bőr.
A tulajdonképpen ártatlan tünetből az idők során valódi bőrprobléma válhat. Ennél a bőrproblémánál folyamatos gyulladásban van az arcbőr. Ehhez kellemetlen arcpuffadtság és pattanások, gyulladt bőr is társulhatnak.
A rosacea meglétét bőrgyógyász állapítja meg és diagnosztizálja. Felismert és diagnosztizált rosacea-nál megkezdődhet a irányított, egyénre szabott kezelés, akár antibiotikummal.
A megfelelő bőrápolás perdöntő. Egy állandósult bőrvörösség esetében a krémek, lotion-ok és más ápoló termékek nyugtatólag és gyulladáscsökkentőleg kell, hogy hassanak, amellett, hogy sok nedvességgel látják el a bőrt.
A rosacea-nak fokozatai vannak: az enyhe és szakaszosan jelentkező bőrpírtól kezdve egészen a – főként férfiaknál jelentkező – „borvirágos“ kinézetig, az orron, az orcákon.
Fontos a rosaceásoknál: ne ingerelje, irritálja tovább a gyulladt bőrt!
Ha a bőröd hajlik a rosacea-ra, különös figyelemmel óvd azoktól a dolgoktól, melyek tovább irritálhatják, belobbanthatják. Ez akár egyénenként más és más lehet.
Figyeld meg, mely irritáló tényezők teszik még rosszabbá a bőrproblémádat, ezeket kerüld el.
Melyek lehetnek ezek:
- Az erős napfény tovább ronthat a helyzeteden. Mindig fokozottan ügyelj a fényvédelemre!
- Szeretsz szaunába járni, és jót tesz a hangulatodnak, méregtelenít? Lehet! Ha a bőröd tartósan vörös lesz tőle, és ez nem változik, kerülnöd kell a hosszú szaunázgatást.
- A nagy hőmérséklet-ingadozás csak ront a problémádon. Ha teheted, kerüld az ilyen helyzeteket. Továbbá sose mosd az arcot túl hideg vagy túl forró vízzel!
- A túl erős, fűszeres ételek, a kávé és az alkohol a roseceát csak súlyosbíthatják. Ha szereted mindezt, hát, rossz hírünk van, korlátoznod kell ezek mennyiségét és gyakoriságát.
- Az érzékeny bőrödnek nem használhatsz akármilyen sminkszereket. Az ásványi smink nem rossz választás, és azok sem, amelyek nincsenek telezsúfolva hatóanyagokkal, egyszerűen, letisztultak, gyengédek.
- A stressz szintén súlyosbíthatja a tüneteket. Próbálj rendszeresen lazítani, és ne vedd túl komolyan az életet!
- A sport egészséges. Ha azonban zárt térben végzed a mozgást, átszellőztetett helyiségben tornázz. Legjobb, ha a szabadba mész ki sport céljából!
- A nedves borotválkozás irritálja a férfiak bőrét. Az érzékeny bőrű férfiaknak jobb az elektromos borotva használata. Az after shave nyugtatja az igénybe vett bőrt!
Tudtad? A nőket sokkal gyakrabban érinti a rosacea problémája, de sok férfi is szenved tőle.
