Szerző: WK
Van, aki a teljes ápolási, sminkelési, szépülési programot végigcsinálja, de van, aki csak gyorsan megfésülködik. Az, hogy mennyi időt töltesz a fürdőben minden reggel, sokat elárul rólad.
Vannak, akik reggel fél órával korábban kelnek, hogy elkészüljenek, mások inkább alszanak, és lemondanak a hosszadalmas sminkelésről. Mindannyiunknak egy kicsit más a reggeli rutinja.
A Yahoo Health közel 2000, 13 és 64 év közötti nő megkérdezésével végzett egy felmérést, hogy kiderítse, mi zajlik a fürdőszobában reggelente. Az eredmény: a megkérdezettek átlagosan 22,5 percet töltenek minden nap azzal, hogy felkészülnek a napra.
Az is kiderült, hogy minél hosszabb időt töltünk a fürdőszobában, annál elégedetlenebbek vagyunk magunkkal.
És mit jelent ez az idő?
E tanulmány szerint azok a nők, akik legalább 20 percet töltenek a tükör előtt, negatívabb, vagy legalábbis semlegesebb önképpel rendelkeznek („Nem vagyok elégedett magammal, és szeretnék valamit megváltoztatni magamon”).
Ezzel szemben azok a nők, akik csak 18,7 percet vagy kevesebbet töltenek a fürdőben, jobban érzik magukat, elégedettebbek a testükkel. Ezek a nők habozás nélkül elmondhatják magukról: „Nagyon elégedett vagyok magammal, és szeretem magam olyannak, amilyen vagyok”. Egyébként azok a nők, akik reggel a legtöbb időt töltik a fürdőszobában, a napi hangulatuktól függően hol elégedettek magukkal, hol nem: nekik átlagosan 26,1 percre van szükségük a napi rutin elvégzéséhez.
