Amikor a bőrünk ősszel és télen szárazabbá válik, hajlamos kellemetlenül viszketni. Sokan szenvedünk a viszkető lábszáraktól. Ennek alapvetően genetikai okai vannak.
Szerző: WK
A viszketés annyira elhatalmasodhat, hogy véresre vakarják a bőrüket.
Gyakran genetikai hajlam az oka annak, hogy a lábszár bőre különösen érzékeny. A hideg azonban erre ráerősít. Az alacsony hőmérséklet miatt az erek összehúzódnak, ez korlátozza a vérkeringést, és csökkenti a tápanyagok és az oxigén szállítását. A faggyúmirigyek, amelyek általában védő olajréteget képeznek a bőrön, már nem tudnak megfelelően működni. A bőr sérülékenyebbé válik és gyorsabban kiszárad. Ez különösen a sípcsontokon érezhető, mivel ott alig vannak zsírpárnák, amelyek a bőr felé leadhatnák a hőt.
A hideget ősszel és télen nem lehet kikapcsolni. Ahhoz azonban, hogy megvédd a lábszáradat a kihűléstől, ügyelj arra, hogy ezt a testrészedet melegen tartsd. A vastagabb harisnya kiváló erre.
Fokozott hidratálás
Emellett ősszel és télen fokozottan ügyelni kell a hidratálására. Gyakran előfordul, hogy az általában használt testápoló nem elég, helyette használj különösen gazdag testvajat a lábszáradra. Ezt közvetlenül zuhanyzás után kell alkalmazni.
Egy másik jó házi gyógymód: zuhanyzás után kendd be olívaolajjal a lábszáradat, hagyd hatni egy rövid ideig, majd óvatosan töröld le a felesleget.
Nem mindegy a tusfürdő sem
Nézd át alaposan a tusfürdőidet is. Érdemes gélt választani, amely a lehető legtöbb nedvességet biztosítja a bőr számára.
Kerülj mindent, ami a bőrt pluszban megterheli és megfosztja a nedvességtől. Bármennyire is csábítónak tűnik egy hosszú, forró fürdő egy hideg napon, nem tesz jót a bőrödnek. Ha mégsem akarod nélkülözni, mindenképpen használj intenzíven tápláló fürdőadalékot és testápolót.
Bár ősszel és télen nem vagyunk annyira szomjasak, a bőrünk érdekében naponta legalább két liter folyadékot meg kell inni. A halolajkapszula is védi a bőrt a kiszáradástól.
