Szerző: Tárnokiné Horváth Edina
A szépségápolás időigényes, mindannyian tudjuk. Az ünnepi rohangálás során sokszor nem maradt idő Magunkra, bőrünk ápolására, pedig bőrünk is megérdemelné a törődést egész éves „munkájáért”. Íme néhány gyors szépségápolási tanács, melyeket a két ünnep között is véghez tudunk vinni!
- Hidratálás, hidratálás, hidratálás! Bőrünknek, ugyanúgy ahogyan testünk többi részének, szüksége van a megfelelő folyadékbevitelre. Ehhez nem csak külsőleg, hidratáló kozmetikumok használatára van szükség, hanem bizony belsőleg, rengeteg folyadék formájában is. Figyeljünk oda, hogy kevesebb kávé, több víz szerepeljen az ünnepi „folyadékmenüben” (az alkoholt nem számoljuk ide 😉 . Ha napi 1 l folyadékot fogyasztunk általánosságban, az sajnos kevés, de ha ezt a mennyiséget is meg tudjuk emelni 0,5-1 l többlettel, már észrevehető lesz a változás!
- Ha abból kell megoldanunk a bőrtisztítást, amit otthon találunk, célravezető lehet a kíméletes zöld teás arcmosás, mely nem szárítja tovább a dehidratál, nyúzott, túlfáradt bőrt, és elősegíti a tápláló anyagok felszívódását.
- Bőrünk hidratálása mellett ugyanolyan fontos a táplálása is, hiszen – ahogyan testünk, úgy bőrünk is – éhes és szomjas. Ha nincs lehetőségünk szakembertől kérni otthoni ápoló pakolást, mindennapi arcápolónkat turbózzuk fel. Drogériákban, patikákban kapható E vitamin kapszula tökéletes erre a célra: a kis gömböcskét vágjuk fel, a benne található olajat keverjük össze egy kis arckrémmel, majd vastagon kenjük fel az arc-, nyak-, dekoltázs területére. 15-20 perc után a fel nem szívódott mennyiséget egy kis lapátkával szedjük le (ezt „testápolóként” felkenhetjük kezünkre, lábunkra), majd a maradékot mossuk le.
- Kezeinket ugyanúgy megviseli az ünnepi készülődés, mint az idegrendszerünket, így figyeljünk kacsóink védelmére is. Használjunk mindennapi kézápoló készítményeket, gyorssegélyként bármilyen csíraolajos táplálás segíthet. Kukoricacsíra, búzacsíraolaj vagy olívaolaj a legtöbb háztartásban megtalálható – szánjunk rá este egy kis időt, kenjük be vastagon kezünket az olajjal, majd húzzunk rá kesztyűt. Ha sajnáljuk a kesztyűt, egy kidobásra ítélt zokni is megteszi, a lényeg a ’dunszthatás’.
Ígérjünk meg magunknak – és tartsuk is be -, hogy jövőre időben kérünk időpontot kozmetikusunkhoz, hogy az ünnepeket kisimultan várjuk 😉
Szerzőnk: Tárnokiné Horváth Edina – kozmetikus mester, diplomás szakoktató, vegyész, a T.H.E Beauty márka tulajdonosa
