Nem mindegy, milyen bőrállapottal tértünk vissza a nyaralásból
Szerző: Kormanik Andrea
Élvezted a nyarat, meleget, hogy ezerrel sütött ránk a nap – és ezzel nincs is gond. Reméljük, azért vigyáztál rá, és nem feledkeztél meg a fontos, már ismert ökölszabályokról! Ha pedig mégis kicsit bűnösnek éreznéd magad, itt van, amit ősztől kezdődően megtehetsz, és kérünk, tégy is meg!
Ismételjük át, miről ismerszik fel a dehidratált bőr:
Dehidratáció jelei:
– a bőr felszínen megjelenő ráncok
– a szem körül megjelenő kis szarkalábak
– fakó, durva tapintatú, feszülő bőr
– szürke-fakó tónusú bőr
– töredezett felszínű,hámló bőr
– pirosság
Kezelése
Kiemelten kell odafigyelni az arcbőr mellett a nyak, dekoltázs területére, de még az ajkak ápolása is fontos lehet!
Fontos a jó nappali és éjszakai krém, a vitamin- és antioxidánsbevitel. A bőr legfontosabb vitaminjai az A-, B-, C-, D- és E-vitamin. A krémek közül a vizes bázisú hidratáló krémek, a hyaluronsavat, őssejteket és peptideket tartalmazót helyezzük előtérbe! A hyaluronsavas szérum, hatása fokozható ultrahanggal, tűnélküli mezoterápiával, alga és kollagén, fleez maszkok alkalmazásával. A bőr természetes védekezőképességét és a szabad gyöktől való védelmét a retinyl-palmitát (A-vitamin) és az E-vitamin is fokozza.
Ezen kívül még érdemes odafigyelni:
– kímélő arctisztítók alkalmazása
– levegő párásítása otthon
– környezeti hatások pl. száraz levegő, napsütés
– rossz vérkeringés
– rossz nyirokkeringés
– túlzott koffein / alkohol / só fogyasztás
– nem elegendő folyadék (víz!!!) bevitele
– hidratáló krémek mellőzése
– gyógyszer mellékhatások
A gyengéd bőrápolás hatékony, mert ez támogatja a bőrfelszíni emulzió egészséges működését.
Már most kezdjük el bőrünk okos, megtervezett felkészítését a hűvösebb, szelesebb időjárásra és a nem is olyan messzi távolban lévő fűtésszezon kezdetére.
Szerzőnk: Kormanik Andrea www.kormanikandrea.hu kozmetikus és szakoktató, fő területe az anti-aging és az akne, rosacea bőrproblémák megoldása. Andrea hisz a valódi probléma-megoldó kezelésekben, a prevencióban, a bőr non-invazív (szike és szúrás nélküli) fiatalításában, megújításában, és regenerálásában, valamint – saját magára vonatkoztatva – az életfogytig tartó tanulásban, fejlődésben!
